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title: ¿Pelo graso y con caspa? Los mejores tratamientos y productos naturales para combatirlo
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# ¿Pelo graso y con caspa? Los mejores tratamientos y productos naturales para combatirlo

[![](https://blog.lasaponaria.es/hubfs/capelli%20con%20forfora.jpg)](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos)

###### ¿Tienes los pelo grasos y has probado de todo? En realidad, no es culpa de tu cabello, sino de tu cuero cabelludo, que necesita cuidados y mimos. En este artículo, te recomendaremos remedios para el cabello graso con caspa y te explicaremos cuáles son los pasos correctos (¡y los incorrectos!) para finalmente tener un cabello ligero y saludable.

Al igual que la piel de la cara, que puede ser grasa o mixta, el cuero cabelludo también puede presentar este problema, generalmente debido a una mayor producción de sebo. Pero, ¿qué es el sebo? El sebo es una sustancia oleosa natural producida en los folículos pilosos que tiene la función de mantener la piel suave e hidratada y protegerla del polvo, los contaminantes, el viento y los rayos del sol.

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###### Es precisamente cuando la producción de sebo se vuelve excesiva que la piel se vuelve grasa y aceitosa, y el cabello también se ve enormemente afectado por esta condición.

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 El sebo se acumula en la base del cabello, dejándolo permanentemente graso, con comezón y antiestético. 

Un cuero cabelludo graso también puede presentar caspa grasa, una molestia que se manifiesta como descamación blanquecina en el cuero cabelludo, causada por un aumento en el recambio celular de la piel. La caspa grasa se caracteriza por escamas grandes y gruesas que son difíciles de eliminar con el movimiento del cabello y el champú, causando picazón más o menos molesta y siendo un problema estético importante. Pero procedamos con orden. Esto es lo que encontrarás en este artículo:

[¿Cuáles son las causas del cabello graso?](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#causas)  
[¿Qué hacer y qué no hacer si tienes cabello graso y caspa?](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#que-hacer-que-no-hacer)  
[La rutina de belleza para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#rutina-de-belleza)

[Pretratamiento del cuero cabelludo para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#pre-tratamiento)  
[Limpieza específica para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#limpieza)  
[Tratamientos específicos para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#tratamientos-especificos)  
[Styling para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#styling)  
[El kit completo para cabello graso con caspa](https://blog.lasaponaria.es/cabellos-grasos-con-caspa-causas-y-remedios-naturales-para-deshacerte-de-ellos#kit)

## ¿Cuáles son las causas del cabello graso?

El primer paso para cuidar un cuero cabelludo graso con tendencia a la caspa es comprender las causas, que pueden ser diversas. A continuación, enumeramos las más frecuentes:

- **Producción de sebo** debido a factores hormonales.  
  Un **desequilibrio hormonal** que aumenta la producción de hormonas androgénicas puede llevar a una producción excesiva de sebo. Esto puede ser una condición temporal que se resuelve por sí sola, como en la adolescencia, o si se trata de desequilibrios hormonales primarios, puede requerir una intervención especializada.

- **Piel grasa** también causa de **caspa grasa**: si tienes la piel grasa en la cara con imperfecciones, es muy probable que tu cuero cabelludo también sufra de la misma problemática y presente caspa grasa.
- Una **alimentación poco saludable y desequilibrada**: la alimentación influye mucho en el aspecto de nuestra piel y cabello. Comer alimentos saludables y nutritivos ayudará a que nuestra piel esté igual de saludable y hermosa.

- **Estrés nervioso**: un período de estrés intenso puede liberar cortisol y otras hormonas que pueden agravar las situaciones inflamatorias y el cuero cabelludo graso y con impurezas.
- **Lavar los cabellos con demasiada frecuencia y con champús agresivos** o no adecuados para tus necesidades específicas, que pueden irritar el cuero cabelludo y causar una mayor producción de sebo.
- Uso de productos cosméticos irritantes y grasosos, como geles, lacas y mousses para el peinado, a menudo responsables de irritaciones y un aumento del sebo.
- Disbiosis del microbioma del cuero cabelludo, cuya irritación también puede causar dermatitis y estados inflamatorios intensos.

![photo-1546060432-b90a6441048f](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/photo-1546060432-b90a6441048f.jpg?width=1350&height=675&name=photo-1546060432-b90a6441048f.jpg)

## ¿Qué hacer y qué no hacer si tienes cabello graso y caspa?

La salud del cabello está estrechamente relacionada con la salud del cuero cabelludo y el equilibrio de los microorganismos que lo habitan. Como la piel de todo nuestro cuerpo, el cuero cabelludo tiene una microflora compuesta por bacterias beneficiosas que, cuando están en equilibrio, mantienen nuestra piel saludable y hermosa. Sin embargo, factores externos o internos pueden cambiar la composición de esta flora o alterar su estado, lo que resulta en problemas como la producción excesiva de sebo y que hemos mencionado anteriormente.

Para restaurar el equilibrio natural, es importante elegir productos para la caspa suaves y un tratamiento para la caspa que purifique el cuero cabelludo sin agredirlo, ayudando a mantenerlo limpio, sano y en armonía.

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###### Por lo tanto, es importante adoptar comportamientos que no alteren ni irriten la piel, sino que le proporcionen lo que necesita.

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A menudo, se trata de simples remedios naturales y buenos hábitos que solo requieren un poco de voluntad, pero que pueden mejorar significativamente la situación del cabello graso y la caspa. A continuación, se detallan algunas recomendaciones:

- **No uses champús que no sean específicos** para las necesidades de tu cabello (¡especialmente si tienes caspa!) y que sean demasiado agresivos, ya que podrían irritar aún más el cuero cabelludo. Prefiere champús suaves.
- Dedica tiempo todos los días al **cuidado de tu cabello y cuero cabelludo.** Usa tratamientos previos con lociones purificantes y calmantes, y suaves exfoliantes que limpien la piel de las células muertas sin eliminar la oleosidad natural.
- No descuides problemas como la **psoriasis, dermatitis u otras afecciones cutáneas**.
- **Masajea suavemente el cuero cabelludo** durante el champú (¡pero no exageres!). Esto estimulará la circulación sanguínea, proporcionando más nutrición a los folículos pilosos, lo que te dará un cabello brillante.
- No uses **cosméticos** para peinados que sean **irritantes** o **grasosos**.
- Opta por una **alimentación rica y equilibrada**.
- Reduce el estrés y las tensiones, ya que pueden afectar significativamente la salud de tu cabello.
- **No acerques demasiado el secador de pelo al cuero cabelludo** durante el secado, mantenlo a una distancia adecuada para evitar irritar aún más el cuero cabelludo y evitar que el exceso de calor aumente la producción de sebo, haciendo que el cabello esté aún más graso.

[![Haz la prueba de cabello](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4222170/3953a906-9d8c-4795-ae5a-84a1a9998d0e.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4222170/3953a906-9d8c-4795-ae5a-84a1a9998d0e)

## Rutina de belleza para cabello graso con caspa

Manejar el cabello graso no es tarea fácil, pero una rutina de belleza específica y completa es la respuesta correcta para reequilibrar el cuero cabelludo y cuidar el cabello de la raíz a las puntas.

Cuando tienes cabello graso, es importante utilizar productos específicos que nutran el cabello sin apelmazarlo. Aquí tienes algunos consejos:

- Siempre usa un **champú y acondicionador específicos** para tener un cabello ligero y limpio durante más tiempo.
- Realiza una **mascarilla para el cabello al menos una vez a la semana** para purificarlo.
- Utiliza **tratamientos específicos** que no aplasten el cabello, como la queratina vegetal para la reestructuración, o los ácidos de frutas AHA para dar brillo y controlar el encrespamiento.

Una rutina de belleza completa para el **cabello graso**, y posiblemente con caspa, **no solo se centra en el cuidado del cabello, sino que también aborda la** **salud del cuero cabelludo**, un requisito fundamental para tener un cabello hermoso y sano.

El primer paso es un pretratamiento del cuero cabelludo, que limpiará y calmará la piel. Luego, será útil un pretratamiento para el cabello, una limpieza específica, un tratamiento para el cabello y el peinado, todo dirigido a mejorar la fuerza y la integridad del cabello, que finalmente estará listo para brillar.

## Pre-tratamiento del cuero cabelludo para cabello graso con caspa

##### ![900x600-lozione-anti-caduta-nuova](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/900x600-lozione-anti-caduta-nuova.png?width=900&height=649&name=900x600-lozione-anti-caduta-nuova.png)

##### Loción desintoxicante y anti-caspa

La salud del cuero cabelludo está estrechamente relacionada con el equilibrio de los microorganismos que lo habitan, y el prebiótico de achicoria contenido en la [Loción desintoxicante y anti-caspa para el cuero cabelludo](https://www.lasaponaria.es/peinado-y-tratamientos/locion-desintoxicante-y-anticaspa-para-el-cuero-cabelludo)fortalece la microflora cutánea natural, que desempeña un papel crucial en la regulación del sebo, restaurando el equilibrio de nuestro cuero cabelludo. Cuando este equilibrio se altera, puede dar lugar a picazón y caspa.

Los hidrosacáridos naturales ayudan a hidratar, fortalecer y restaurar la integridad de la piel y el cabello. La loción se beneficia del zinc lactato, que ayuda a reducir la producción de sebo, y de extractos de salvia, romero, con acción purificante intensa.

Aplica el contenido completo de una ampolla directamente en el cuero cabelludo, masajea con las yemas de los dedos y déjala actuar durante al menos 20 minutos. Si es necesario, lávate el cabello. Repite el tratamiento dos veces a la semana durante al menos un mes.

## Limpieza específica para cabello graso con caspa

##### ![Insolidi-ambientata-larga-2](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/Insolidi-ambientata-larga-2.jpg?width=1800&height=1201&name=Insolidi-ambientata-larga-2.jpg)

##### Champú sólido Purezza - purificante y anticaspa

Cuando se trata de remedios para el cabello graso con caspa, el champú es fundamental. El [champú sólido Purezza - purificante y anticaspa](https://www.lasaponaria.es/champu-y-acondicionador-solidos/champu-solido-purezza-para-cabello-graso-purificante-y-anticaspa) es bueno para ti y para el medio ambiente. Hidrata y fortalece el cabello gracias a los aminoácidos de la remolacha y las semillas de lino, mientras que la bardana y los prebióticos de achicoria fortalecen la microflora cutánea natural para restaurar el equilibrio, regular la producción de sebo y ayudar a combatir la caspa. También contiene espirulina, rica en vitaminas y minerales, y aceite de árbol de té, salvia, menta y lavanda para dar frescura y purificar a fondo, dejando el cabello limpio y brillante.

Elegir un champú sólido en lugar de un champú líquido convencional te permite tener un producto pequeño y compacto pero altamente concentrado, bueno para ti y para el medio ambiente. De hecho, 50 gramos de este champú equivalen a 300 ml de un champú tradicional, ¡perfecto para llevar en tu equipaje de mano cuando viajas! Su envase es minimalista y 100% reciclable (cartón reciclable y película biodegradable).

Pasa el champú sólido sobre el cabello mojado o masajéalo primero entre las manos para hacer espuma y luego aplícalo en el cuero cabelludo y el cabello, y enjuaga. 

![Shampoo-salvia-bio-limone-2](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/Shampoo-salvia-bio-limone-2.jpg?width=1200&height=800&name=Shampoo-salvia-bio-limone-2.jpg)

##### Champú Equilibrante

El [Champú Equilibrante](https://www.lasaponaria.es/champus/champu-para-cabello-graso-salvia-y-limon) está enriquecido con valiosos extractos vegetales de salvia, limón y ortiga, que tienen propiedades astringentes y normalizadoras. Formulado con tensioactivos suaves derivados del girasol y la nuez de coco, limpia suavemente sin secar las puntas y sin estimular aún más la producción de sebo, como sucede con los champús agresivos.

Usa una pequeña cantidad diluida con agua o hidrolato (1 parte de champú y 3 de agua), masajea suavemente el cuero cabelludo y enjuaga.

[![1200x1200-shampoo-lucidante-e-seboregolatore](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/1200x1200-shampoo-lucidante-e-seboregolatore.jpg?width=1200&height=1200&name=1200x1200-shampoo-lucidante-e-seboregolatore.jpg)](https://www.lasaponaria.es/champus/champu-seborregulador-en-polvo)

##### Champú en polvo Tea tree y prebióticos de achicoria - Volumen y regulador del sebo

Para aquellos que prefieren las texturas líquidas pero desean evitar envases desechables, existe el [champú seborregulador en polvo Eco-Powder](https://www.lasaponaria.es/champus/champu-seborregulador-en-polvo)para rehidratar, dar brillo y regular el sebo con tea tree y prebióticos de achicoria. Este champú con acción seborreguladora proporcionará un cabello ligero y lleno de brillo. Es perfecto para el cabello que se ensucia rápidamente y es un aliado valioso para combatir la caspa. Los prebióticos de achicoria ayudan a restaurar el microbioma cutáneo, mientras que el árbol de té, la menta y el lactato de zinc purifican las raíces y dejan el cuero cabelludo más limpio. También contiene limón y lavanda para una limpieza suave y un brillo duradero en las longitudes.

Si buscas el mejor shampoo para cabello graso y caspa, este tratamiento natural es tu aliado perfecto.

Cómo usarlo: disuelve los cristales en tu botella favorita para decir adiós al plástico y hacer que tu cabello brille.

## Tratamientos específicos para cabello graso con caspa

##### ![Balsamo-limone-bio-ialuronico](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/Balsamo-limone-bio-ialuronico.jpg?width=1200&height=800&name=Balsamo-limone-bio-ialuronico.jpg)

##### Acondicionador Voluminizador 

Este acondicionador  para cabello graso es ligero , nutritivo y desenredante. El [Acondicionador Voluminizador](https://www.lasaponaria.es/acondicionadores-para-el-cabello/acondicionador-moringa-y-limon-volumen-para-cabello-grasoso) contiene Ácido Hialurónico que se adhiere a las células del tallo capilar, aportando hidratación y haciendo el cabello más nutrido, suave y elástico, por lo que es menos propenso a quebrarse. El Limón orgánico tiene propiedades antioxidantes y, con su característico aroma cítrico, refresca, tonifica y aporta brillo al cabello.

También contiene Semillas de Lino y Aloe orgánico para mimar el cabello desde la raíz hasta las puntas, junto con Bardana orgánica y Moringa purificantes. Es un acondicionador perfecto para todo tipo de cabello, incluso para aquellos que se vuelven pesados fácilmente y tienden a ensuciarse rápidamente.

Cómo usarlo: aplícalo en el cabello después del champú, déjalo actuar durante unos minutos y luego enjuaga. Luego procede con el secado y prepárate para brillar.

![Maschera-anti-crespo-2](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/Maschera-anti-crespo-2.jpg?width=1200&height=800&name=Maschera-anti-crespo-2.jpg)

##### Mascarilla Anti-Frizz

Sabemos lo que estás pensando: "¡Las mascarillas para el cabello no son para mí porque tengo el cabello graso!" Aquí está la excepción que confirma la regla. La [Mascarilla Anti-Frizz](https://www.lasaponaria.es/mascarillas-para-el-cabello/mascarilla-para-cabellos-anti-frizz) es una mascarilla refrescante y ligera para el cabello que necesita energía y volumen y quiere mantenerse limpio por más tiempo.

El Ácido Hialurónico hidrata el cabello desde la raíz hasta las puntas, manteniéndolo flexible y voluminoso. El Aloe orgánico nutre el cabello reseco, dejándolo suave y sin enredos. Estos dos ingredientes, junto con la Zanahoria orgánica, el Girasol orgánico y el Sacárido Isomerato, proporcionan un impulso de hidratación extra que devuelve la vida a todo el cabello seco y apagado.

El pH ligeramente ácido de esta mascarilla sella las cutículas del cabello y lo mantiene disciplinado, compacto y más saludable. La fórmula está enriquecida con Ácidos de Frutas italianas (AHA), que gracias a su acción anti-cal y anti-sal controlan el frizz, eliminan la opacidad y previenen la pérdida de brillo.

Modo de uso: Aplícala sobre el cabello después del champú para envolverlo en preciosos ingredientes naturales. Déjala actuar durante 5 minutos y enjuaga. También puedes usarla como tratamiento pre-champú dejándola actuar durante 30 minutos.

![900x600-acidi-della-frutta-AHA](https://blog.lasaponaria.es/hs-fs/hubfs/900x600-acidi-della-frutta-AHA.jpg?width=1200&height=800&name=900x600-acidi-della-frutta-AHA.jpg)

##### Ácidos de Frutas AHA

Gracias a los AHA con efecto anti-cal y anti-sal y a su pH ligeramente ácido que sella las cutículas del cabello, este [spray anti-frizz](https://www.lasaponaria.es/peinado-y-tratamientos/acidos-de-frutas-AHA) deja el cabello sedoso y disciplinado. Tiene un aroma a flor de azahar y está enriquecido con ortiga y proteínas vegetales para un efecto fortalecedor.  
Es ideal para quienes tienen el cabello graso, ya que aporta brillo sin apelmazarlo.

Los AHA desempeñan una función importante contra la cal y la sal, esenciales para un cabello brillante y sedoso. Los depósitos de calcio y cal pueden desvanecer el color, mientras que la sal marina deshidrata el cabello, dejándolo seco y frágil. Eliminar eficazmente la cal y la sal es un paso fundamental para mantener el cabello saludable y hermoso sin frizz, especialmente durante y después del verano.

## Styling para cabello graso con caspa

##### Cristales vegetales

Los [cristales vegetales](https://www.lasaponaria.es/peinado-y-tratamientos/cristales-vegetales) son un auténtico elixir de belleza para nutrir, proteger, disciplinar y dar brillo al cabello. Están hechos mezclando fantásticos aceites orgánicos de coco, lino y cáñamo con aceite de argán producido por una cooperativa de mujeres en Marruecos para nutrir el cabello sin apelmazarlo y hacerlo más brillante que nunca.

Puedes usarlos después del champú en el cabello húmedo para que sea suave y peinable, o en las hebras secas para fijar el peinado, controlar el encrespamiento y hacer que tu melena brille.

## El kit completo para cabello graso con caspa

Puedes encontrar una rutina capilar completa en el [Kit Rutina Capilar Detox](https://www.lasaponaria.es/cuidado-del-cabello/kit-rutina-capilar-detox),<https://www.lasaponaria.es/cuidado-del-cabello/kit-rutina-capilar-detox> un paquete de productos con un 15% de descuento. Este kit contiene todo lo que necesitas para cuidar tu cabello desde el cuero cabelludo hasta las puntas, perfecto para aquellos que buscan un cabello brillante y limpio durante mucho tiempo.

La rutina de belleza se puede estructurar siguiendo estos pasos:

**Paso 1 -** **Prepárate** con el Scrub Detox para el cuero cabelludo, que purifica sin irritar, para usar una vez al mes antes del champú, y la **Loción Detox y Anticaspa**, un tratamiento real a base de prebióticos para restaurar el equilibrio del cuero cabelludo y garantizar un cabello más limpio durante más tiempo.

**Paso 2 -** **Purifica** con el Champú Equilibrante con Ácido Hialurónico y Limón orgánico que aporta brillo al cabello sin apelmazarlo.

**Paso 3 - Nutre** con el Acondicionador Voluminizador con Ácido Hialurónico y Limón orgánico

**Paso 4 -** Añade volumen con la Mascarilla Anti-frizz, que se aplica una vez a la semana en lugar del acondicionador para dar al cabello más volumen y brillo. 

Paso 5 - Después del lavado, aplica Ácidos de Frutas AHA para combatir el frizz y hacer que el cabello esté más brillante, un perfecto enjuague ácido revitalizante capaz de eliminar la sal y la cal del cabello.

👉 Encuentra aquí el [Kit Rutina Capilar Detox](https://www.lasaponaria.es/cuidado-del-cabello/kit-rutina-capilar-detox) 👈

[![Haz la prueba de cabello](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/4222170/3953a906-9d8c-4795-ae5a-84a1a9998d0e.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/4222170/3953a906-9d8c-4795-ae5a-84a1a9998d0e)

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