¿Qué significa tener el pelo fino? ¿Qué podemos hacer para tener el pelo grueso y voluminoso que soñamos?
En este artículo encontrarás todos nuestros consejos y remedios para el cabello fino y sin volumen, y te desvelaremos la mejor rutina de belleza para conseguir la fabulosa melena que siempre has soñado.

Nuestro cabello, además de estar formado por queratina, también está compuesto por muchos otros minerales como el magnesio, el cobre, el silicio y el selenio: si estos elementos están en equilibrio entre sí, nuestro cabello estará sano y fuerte.
El grosor del cabello, entendido como el diámetro del tallo capilar, es de media de unos 0,07 mm y depende de factores individuales como:
•    La edad: los niños tienen el pelo más grueso que los adultos
•    La parte de la cabeza: el cabello en la parte superior y la zona frontal es más fino que en la nuca y las sienes.
•    El género: en las mujeres, el cabello se ve más afectado por los cambios hormonales, como durante el embarazo o la menopausia, durante los cuales el cabello tiende a escasear.
•    La genética: la población asiática suele tener el pelo más grueso que la caucásica, mientras que, en Europa, el pelo de las población nórdica es más fino que el de la mediterránea.
•    Color: el cabello negro suele ser más grueso que el pelirrojo, mientras que las canas son más gruesas y crecen más rápido que el pigmentado.
Cuanto más grueso es el cabello, más fuerte es, porque su raíz será más profunda, por lo que podrá resistir mejor las agresiones ambientales como la luz solar, los limpiadores, los tintes, el uso de herramientas de calory la exposición al cloro o la sal.
Por el contrario, un cabello fino y delgado suele ser más delicado y necesita más cuidados.

Pelo fino

El pelo consta de tres capas:
•    La médula, la parte central e interna
•    La corteza, la parte intermedia, en la que se concentra la queratina
•    La cutícula, la capa más externa
El grosor del cabello viene determinado por la parte central, es decir, el córtex, donde se acumula la queratina. En el caso de los cabellos finos o delgados, la corteza es más pequeña de lo normal. Como resultado, el cabello es menos compacto y más débil que el cabello grueso o normal y también tenderá a dañarse fácilmente. El cabello fino también carece de cuerpo y volumen, lo que da lugar a un cabello sin vida, pegado a la cabeza y menos robusto en general.

¿Cuáles son las causas del cabello fino y delgado?

El grosor del cabello, como hemos visto, depende de factores genéticos o individuales, pero también es cierto que depende mucho de cómo tratamos nuestro cabello y cómo la cuidamos a diario.
A continuación, enumeramos todos aquellos factores externos que pueden hacer que el cabello sea fino y débil:
•    Tratamientos químicos agresivos como la coloración, la permanente, la decoloración o el uso de productos demasiado agresivos
•    Tratamientos mecánicos agresivos como el uso de herramientas calientes (secador de pelo, planchas, tenacillas, etc.)
•    Estrés y ansiedad
•    Agentes atmosféricos (sol, viento, humedad) y contaminantes que dañan el equilibrio hidrolipídico de la piel y dañan la cutícula, haciendo que el cabello sea fino y seco
•    Dieta no equilibrada

Remedios para cuidar el cabello fino y sin volumen

Quién tiene pelo fino, por lo general, nunca consigue el peinado que le gustaría: queda siempre sin vida, sin volumen y el peinado no dura mucho. He aquí algunos pequeños trucos para mejorarlo:
•    Elige el champú adecuado
•    Sécalo bien. ¿El mejor método? Pon la cabeza bocabajo y seca el pelo desde la raíz para que tenga más volumen
•    Prueba con el efecto ondulado. ¡Se acabó el pelo liso! Prueba un peinado con ondas sinuosas. Para no utilizar herramientas de calor como los rizadores, te recomendamos los rulos de toda la vida (si tienes el pelo largo y quieres unas ondas bonitas y anchas, cuanto más grandes sean los rulos, mejor). Seca el cabello casi por completo, coloca los rulos y déjalos hasta que el cabello esté completamente seco. O también puedes sujetarlos con un turbante y dejarlos actuar durante la noche
•    Elige un corte recto, ¡nada de capas! Opta por cortes uniformes, que proporcionen abundancia y volumen.
•    Elige el acondicionador adecuado. Si el cabello fino también está seco necesitamos un acondicionador para nutrirlo y desenredarlo: ten cuidado de no elegir uno que apelmace el cabello. Es mejor optar por cremas ligeras con principios activos naturales que regulen la producción de sebo del cuero cabelludo pero que no resequen los largos.
•    Opta por una dieta rica en hierro, cobre y zinc (frutos secos, pescado, lentejas, espinacas, etc.) que harán que tu cabello sea más fuerte y grueso
•    Mímate con un masaje del cuero cabelludo energizante, para estimular la microcirculación y promover la oxigenación natural de los bulbos, que estarán más nutridos ¡y dejarán tu cabello bien brillante!

Rutina de belleza

Como habrás adivinado, la elección de una rutina de cuidado del cabello con productos que no lo apelmacen es muy importante en el caso del cabello fino. Aquí tienes un tratamiento previo para el cuero cabelludo, una limpieza específica, un tratamiento capilar y un peinado perfecto para quienes sueñan con una melena abundante y ondulada

Tratamiento previo para el cuero cabelludo

Exfoliante desintoxicante

Si nuestro cuero cabelludo no está sano, es poco probable que nuestro pelo sea brillante y bonito, por eso es muy importante cuidar nuestro cuero cabelludo antes de cuidar nuestro pelo... ¡porque un pelo brillante se consigue gracias a un cuero cabelludo sano!
Este exfoliante es perfecto para limpiar en profundidad, eliminar las células muertas, revigorizar el cuero cabelludo y conseguir un cabello brillante.

El prebiótico de achicoria refuerza la microbiota natural de nuestra piel y ayuda a restablecer el equilibrio y a prevenir la caspa. Los extractos naturales de menta y ortiga purifican y estimulan el cuero cabelludo y los folículos, el gel de aloe y hamamelis tienen una acción hidratante y calmante. El aceite de cáñamo y argán suavizan y fortalecen el cabello, mientras que la Vitamina E y el bisabolol natural calman y miman el cuero cabelludo.

Se recomienda utilizar este producto una vez al mes. Humedece el cabello, aplícalo en el cuero cabelludo y masajéalo con las yemas de los dedos, presionando especialmente por encima de las orejas, en la nuca y en la raya central. Así consigues que los microgránulos y los extractos naturales actúen, lo que te ayudará a eliminar las células muertas, toxinas ¡y los malos pensamientos!
Déjalo actuar durante unos minutos y luego continúa con el lavado habitual.  

Limpieza específica

Champú sólido Purezza

Este champú, bueno para nosotros y bueno para el mundo, hidrata y fortalece el cabello gracias a los aminoácidos de la remolacha y a las semillas de lino, mientras que la bardana y los prebióticos de achicoria refuerzan la microbiota natural del cuero cabelludo para restablecer el equilibrio, regular la producción de sebo y ayudar a combatir la caspa. También contiene espirulina, rica en vitaminas y sales minerales, así como árbol de té, salvia, menta y lavanda para aportar frescura y una limpieza profunda, dejando el cabello limpio y brillante.

Elegir un champú sólido en lugar de un champú líquido tradicional te permite tener un producto pequeño y compacto pero muy concentrado, ¡bueno para ti y para el medio ambiente! De hecho, 50 gramos de este champú corresponden a 300 ml de un champú tradicional, ¡perfecto para llevar en el equipaje de mano! Su embalaje es mínimo y 100 % reciclable (cartón reciclable y película biodegradable)

Aplica este champú sólido sobre el cabello húmedo, o masajéalo primero en las manos para que haga espuma y aplícalo sobre el cuero cabelludo y el cabello, y luego acláralo. Para un mimo extra, aplica también una (wonder)mascarilla capilar.

Champú de salvia y limón
Este champú es rico en valiosos extractos vegetales de salvia, limón y ortiga, con acción astringente y normalizadora. Formulado con tensioactivos suaves derivados de girasol y coco, limpia suavemente sin resecar las puntas y sin estimular aún más la producción de sebo, como ocurre con los champús agresivos.
Utiliza una pequeña cantidad diluida en agua o hidrolato (1 parte de champú por 3 de agua), masajea el cuero cabelludo suavemente y aclara.

Tratamiento capilar

Acondicionador sólido Disciplina

Este es el acondicionador perfecto para el cabello fino y delgado: ¡Disciplina es un acondicionador sólido que cuida tu cabello y nuestro Mundo! Es ligero y tiene un efecto voluminizador, por lo que es perfecto para el cabello fino y ligero.
Está formulado con ingredientes superinteresantes, como espirulina, rica en vitaminas y minerales, que fortalecen el cabello, y limón, que ¡lo deja suelto y brillante! El aceite de coco proporciona fuerza y vitalidad incluso a las puntas más secas y dañadas y el aceite de semillas de lino, rico en Omega 3, regenera incluso el cabello más apagado y encrespado. El pH ácido especial de este acondicionador cierra las escamas del cabello y combate el encrespamiento, dejando el cabello suave, brillante y perfectamente desenredado.
Cómo utilizarlo: no hay ninguna dificultad a la hora de usar un acondicionador sólido. Basta con pasar la pastilla sobre los largos del cabello húmedo o masajearlo primero en las manos y aplicar la espuma que se forma sobre el cabello, dejarlo actuar durante unos minutos y, por último, aclararlo.

Acondicionador de moringa y limón
Un acondicionador ligero para un tratamiento nutritivo y desenredante. Contiene extracto de moringa, semillas de lino y cáñamo para mimar el cabello desde la raíz hasta las puntas, aloe y limón para que brille y ortiga, salvia y romero para equilibrar el cuero cabelludo.
Es ligero y funciona bien en todos los tipos de cabello, incluso en los que se apelmazan con facilidad y tienden a ensuciarse rápidamente.
Aplícalo sobre el cabello húmedo después del champú, déjalo actuar unos minutos y aclara. Proceder al secado y... ¡prepárate para brillar!

Mascarilla de volumen
Sabemos lo que estás pensando: mi pelo superfino y delgado no soporta ninguna mascarilla, después de aplicar cualquier tratamiento siempre se apelmaza y hay que volver a lavarlo al poco tiempo. Lo sabemos, ¡nosotros también hemos pasado por eso! Y por eso podemos asegurarte que esta mascarilla es totalmente diferente a todo lo que has probado hasta ahora: ¡tu cabello quedará con volumen y suelto como nunca antes y se mantendrá limpio durante mucho tiempo!

Contiene una combinación ganadora de ingredientes activos naturales como péptidos de moringa, argán, vitamina E y múltiples prebióticos de jengibre, uva e incienso que protegen el cabello de los agentes externos y lo mantienen limpio y libre de toxinas, restaurando el equilibrio y fortaleciendo las raíces para obtener un cabello voluminoso y brillante.

Aplícala en el cabello después del champú para envolverlo con preciados ingredientes naturales. Deja actuar durante 5 minutos y aclara.
Peinado

Cristales líquidos
Un verdadero elixir de belleza para nutrir, proteger, disciplinar y suavizar el cabello.
Los hemos creado mezclando los fantásticos aceites ecológicos de coco, lino y cáñamo con el aceite de argán, producido por una cooperativa de mujeres en Marruecos, para nutrir el cabello sin apelmazarlo y dejarlo más brillante que nunca.
Puedes utilizarlo después del champú sobre el cabello húmedo para dejarlo más suave y manejable, o sobre el cabello seco para fijar el peinado, domar el encrespamiento y dar brillo al cabello.